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71歲的藝人余天近日自爆罹患攝護腺癌第三期倉儲管理系統,還因此動刀,不只演藝圈的朋友們都非常擔心,也讓不少人更關注攝護腺癌這疾病。根據衛生署統計,國人攝護腺癌的發生率和死亡率都有逐年增加的情形,而且全台有七分之一的男性在年過半百後會罹患攝護腺癌,不得不重視,但專家也提醒,其實透過飲食有助於預防,這七大食物可以保護攝護腺。

1番茄:富含茄紅素,是一種天然的抗氧化物,根據研究顯示,一個禮拜吃10份番茄,罹患攝護腺癌的風險會降低18%,而且生番茄含有水分、纖維,對於一些排尿困難又不喜盤點機歡喝水的老人家來說,還能補充水分和茄紅素。

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我過去追隨著內心的熱情,奮不顧身、想方設法當上記者,對我來說,追隨工作熱情是非常自然而然的事情,但當我發現,有越來越多讀者詢問我,他找不到內心那份燃燒的熱情,也不知道自己的天份在哪時,我才意識到,不是每個人在找工作時,都可以很明確的知道,自己要什麼的。

這些人會因此在職場上不出色嗎?我發現也不見的,比方我的高中同學,大學時念的是會計系,求學階段也念得挺痛苦的,畢業後開始當會計,經過這些年下來,獲得公司重用當上主管,薪水也挺高的,為什麼沒有熱情的人,也能把工作做得這樣好呢?

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